RELAÇAO CINTURA QUADRIL E PERCENTUAL DE GORDURA EM INDIVÍDUOS ADULTOS SEDENTÁRIOS

Resumo

A obesidade é considerada como um fator de abrangência mundial por comprometer um elevado número de pessoas de diversas idades e gêneros, sendo um grande problema de saúde publica presente em países desenvolvidos e em desenvolvimento, nos Estados Unidos entre 30 e 35% dos homens e mulheres americanos adultos pesam 20% mais que seu peso corporal desejado, e aproximadamente 15 milhões dessas pessoas são obesas. É uma doença crônica caracterizada pelo aumento excessivo de tecido adiposo. O peso corporal e composto de massa muscular, gorduras, ossos, água, proteínas e minerais, porém, existem vários métodos para avaliação da composição corporal, os mais conhecidos são: avaliação direta que é a dissecação de cadáver e as indireta que são as medidas antropométricas peso, estatura, perímetros, diâmetros, dobras cutâneas. Temos outros métodos como pesagem hidrostática, ressonância magnética e raio-x. Alguns fatores estão relacionados aos problemas psicológicos, genéticos, ambientais, metabólicos, farmacológicos e a dietas inadequadas, devido ao consumo exagerado de gorduras e carboidratos bem como ao sedentarismo. A combinação de exercício físico com restrição calórica representa um meio flexível e efetivo de conseguir uma redução ponderal, e ainda melhora da mobilização e o catabolismo de gorduras, acelerando a perda de gordura corporal. A atividade física compreende todas as atividades voluntárias como as ocupacionais, lazer, doméstica e o exercício físico é uma atividade planejada, programada acompanhada por um profissional. O individuo sedentário gasta poucas calorias por semana com atividades da vida diária e não pratica nenhum exercício físico regular como caminhada ou algum tipo de esporte. A gordura corporal localizada na região abdominal é um preditor relevante para algumas doenças como hipertensão arterial, diabetes, cardiopatias, câncer e entre varias outras, no entanto, a associação da relação cintura e quadril com a composição corporal e pouco estudada. No presente estudo, o objetivo é analisar e determinar a associação da relação cintura e quadril e o percentual de gordura corpórea em indivíduos adultos sedentários. Para pesquisa quantitativa, primária de corte transversal será selecionados 50 indivíduos de ambos os gêneros, com idades entre 20 e 30 anos. A avaliação utilizará métodos duplamente indiretos para a estimativa da composição corporal, usando as medidas antropométricas que será as dobras cutâneas e a relação cintura e quadril. Os instrumentos utilizados serão uma fita métrica e um compasso de dobras cutâneas da marca Cescorf. O protocolo utilizado será o de Pollock de 7 dobras. A análise estatística será utilizado o programa SPSS Statistics. O teste utilizado para analisar a correlação entre as variáveis será o de Pearson. O nível de significância para todas as situações será de P<0,05. Este estudo tem como objetivo fornecer informações sobre a obesidade, suas causas, formas de prevenção e orientar quanto aos riscos relacionados com o acúmulo de gordura principalmente na região abdominal responsável pelo aparecimento de doenças cardiovasculares e alterações metabólicas.

Palavras-chave: Obesidade. Relação cintura e quadril. Dobras cutâneas.