INFLUÊNCIA DA OBESIDADE EM TESTES NEUROMOTORES

Resumo

Obesidade é o excesso de tecido adiposo no organismo que está relacionada com diversas
doenças. A flexibilidade é um dos componentes da aptidão física relacionada com a saúde. O objetivo do
estudo é verificar a interferência da obesidade nos testes de flexibilidade e verificar se ocorreu melhora
das variáveis após um programa de alongamento de 3 meses. Foram avaliados indivíduos do sexo
feminino com média de idade 59,17 ± 7,6. O grupo estudado recebeu duas sessões de alongamento por
semana durante 3 meses sendo 2 vezes na semana, com duração de 30min. Foram realizados testes de
flexibilidade e avaliação do percentual de gordura através das dobras cutâneas. Os resultados do estudo
demonstraram que não ocorreu diferença estatisticamente significativa entre o pré-teste e o pós-teste nas
médias de flexibilidade. Também não ocorreu diferença estatisticamente significativa nos resultados de
percentual de gordura nos pré-teste e no pós-teste. Na literatura encontramos resultados parecidos com do
nosso estudo. Por fim, podemos concluir que a sobrecarga imposta pelo Programa de Alongamento (PA)
não apresenta diferença estatisticamente significativa na flexibilidade no pré e pós teste.
Palavras chave: Obesidade, Flexibilidade, Atividade Física.